NEW 【参加者募集】今月の香り「ベルガモット」 2025年5月3日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム 太陽の光をタップリ浴びて育つ、ベルガモット。その香りは、私たちを照らし、優しくストレスを手放してくれます。 4月からの新しい環境に慣れなかったり、季節の変わり目に体がついていけない時、鬱々とした気持ちの時などに、ベルガモ […]
NEW 【お知らせ】合唱団いきのちから指揮者の湯川晃『FOR YOU〜美しき四季の風景〜』CDリリース 2025年4月23日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム リラクセーションプログラムの一つである「合唱団いきのちから」で指揮者を2011年から務めるテノール歌手の湯川晃が2025年5月1日（木）に『FOR YOU〜美しき四季の風景〜』CDリリースします。収録曲は瀧廉太郎：組歌「 […]
NEW 【報告】新リラクセーションプログラム「体操教室」 2025年4月15日/ニュース/リラクセーションプログラム 2025年度から大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士による「体操教室」が新リラクセーションプログラムとして加わります。がん治療後に主治医から「運動をした方が良い」と言われたけど、なぜ運動が必要なのか、運動しても大丈 […]
【参加者募集】今月の香り「ヨモギ」 2025年3月24日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム 古来より日本で愛用されてきたヨモギ。アロマテラピーで使う精油には、体を温める、胃腸を丈夫にする、鼻詰まりを改善する、など様々な効果があります。季節の変わり目は自律神経も乱れがちです。アロマテラピーで無理なく心地よく、心身 […]
【参加者募集】今月の香り「ベルガモット」 2024年12月23日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム 12月21日の冬至から、毎日少しずつ太陽の昇っている時間が長くなっています。春に向かって着実に進んでいます。体を休めることで免疫力も高まり、エネルギーを蓄え、自然と体は元気になります。睡眠をテーマに、アロマテラピーの使い […]
【報告】がん体験者が歌う合唱団いきのちからコンサート2024 2024年12月18日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム/クリスマスコンサート/イベント 2024年12月16日(月)、南大塚ホール(豊島区南大塚)にて「がん体験者が歌う合唱団いきのちからコンサート2024」を豊島区と共催、117人もの皆様に来場いただきました。混声3部合唱「ふるさとの四季」唱歌メドレーにはじ […]
【参加者募集】今月の香り「スイートマージョラム」 2024年11月25日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム 冬本番です。アロマテラピーで身体を温めるには？をお伝えします。心もほぐしてくれるマッサージオイル作りや、お茶や食からのアプローチにもチャレンジしてみましょう。当日はこんにゃく湿布を体験し、ハーブティーとおやつを召し上がっ […]
【聴講者募集】令和6年度豊島区がん対策推進特別講演会&がん体験者が歌う合唱団いきのちからコンサート2024 2024年11月23日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム/クリスマスコンサート/イベント/メディア 令和6年度豊島区がん対策推進特別講演会＆がん体験者が歌う合唱団いきのちからコンサート2024の参加者募集告知が「広報としま」11月21日号の2面「催し」欄に掲載いただきました。 ●日 時：2024年12月16日（月）13 […]
【聴講者募集】令和6年度豊島区がん対策推進特別講演会&がん体験者が歌う合唱団いきのちからコンサート2024 2024年11月8日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム/クリスマスコンサート/イベント 2024年12月16日（月）、南大塚ホール（東京都豊島区）にて合唱団いきのちからクリスマスコンサートを2020年度以来、豊島区と共催しており、今年度も「令和6年度豊島区がん対策推進特別講演会＆がん体験者が歌う合唱団いきの […]
【参加者募集】今月の香り「もみの木」 2024年11月5日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム 毎年好評のクリスマススワッグを作ります。モミの木の他に、香り豊かな針葉樹や様々な枝や木の実、スパイス等で作ります。クリスマス気分になるだけでなく、部屋の空気の浄化にもなります。クリスマスにまつわる香りの話、冬に向かう体の […]
【参加者募集】今月の香り「カモミール」 2024年10月9日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム カモミールの香りは古代から多くの人に親しまれてきたハーブの一つで、リラックス効果が高いことでも知られています。そのため、寝る前に飲むことで安眠効果が得られると言われています。他にもカモミールは、皮膚炎や傷など皮膚の再生に […]
【参加者募集】今月の香り「ラベンダー」 2024年9月7日/ニュース/プログラム/リラクセーションプログラム 初夏に満開に咲き誇るラベンダー。安眠やリラックス効果が高いと有名ですが、夏の陽射しによる日焼けのケアにも最適です。精油だけではなく、ラベンダーから抽出したエキスやウォーター、ハーブを使っての身体のケア方法を実践しましょう […]
